Monthly archives: settembre, 2015

Consigli per bruciare più calorie

Bruciare qualche caloria in più non richiede un grande sforzo ma solo dei piccoli accorgimenti. Se non avete tempo di andare in palestra, ma non volete rinunciare a bruciare qualche caloria in più, potete ricorrere a degli accorgimenti che possono davvero fare la differenza. Nell’articolo di oggi vogliamo raccogliere i migliori consigli che vi aiuteranno …

La dieta Dukan i motivi del suo successo

La dieta Dukan è una dieta che ha riscontrato un enorme successo per via della perdita di peso rapida che si ottiene. Si tratta di un regime alimentare iperproteico fondato su diverse fasi che si attuano una dopo l’altra appena si ottiene l’obiettivo prefissato. I  quattro step su cui si basa il principio della Dukan …