Monthly archives: aprile, 2016

Le 7 scuse più frequenti per evitare la dieta

Mettersi a dieta non è semplice, soprattutto se sei una persona che ha sempre la scusa pronta per liberarsi di questo “obbligo”. Ovviamente devi cambiare mentalità e metterti a dieta il prima possibile se desideri avere il corpo che hai sempre sognato. In questo articolo voglio elencarti le 6 scuse più frequenti per non mettersi …

Come evitare la “pelle flaccida” dopo il dimagrimento

I cedimenti cutanei sono un effetto comune dei programmi dimagranti, in particolare di quelli che fanno perdere peso molto rapidamente. Se state cercando di dimagrire, probabilmente vorrete migliorare il vostro aspetto e aumentare le vostre attrattive. Tuttavia, una volta raggiunta la vostra forma ideale, potreste ritrovarvi con una nuova preoccupazione notando la pelle flaccida e …

La dieta del guerriero come funziona

Mangiare poco di giorno e tanto la notte come facevano gli antichi guerrieri greci e romani. E’ da questa controversa affermazione che si sviluppa la “Dieta del Guerriero” che prevede pasti leggeri durante il giorno e una cena più che sostanziosa di sera, il tutto per riportare il nostro metabolismo ai ritmi originari, ovvero quelli …

Perdere peso con un programma personalizzato

Dopo tanti articoli su diete, su consigli per dimagrire e sui cibi più popolari, ecco anche una novità assoluta che, sicuramente piacerà a tutte le lettrici (e i lettori del blog). Vogliamo pubblicare un programma personalizzato per perdere peso velocemente e costantemente. Ovviamente, per perdere peso dovrai cercare anche una buona dieta (sul nostro sito) …