Monthly archives: luglio, 2016

Dieta della bellezza: belli e magri con 10 alimenti

Il nome è molto esplicativo e l’ideatrice, Lisa Drayer, sostiene faccia miracoli: è la “Dieta della Bellezza”. Si tratta di un regime alimentare che promette di migliorare la salute e allo stesso tempo aiutare a perdere peso. E’ tra le diete più gettonate da modelle, politici e personaggi famosi. Questa dieta si basa sull’utilizzo di dieci …

Cosa mangiare per dimagrire

Cosa Mangiare per dimagrire? Ecco una delle domande più frequenti che ci giungono in redazione. La risposta sembra ovvia ma, molte persone non riescono a distinguere i cibi sani dai cibi pieni di calorie, grassi e via dicendo. Per capire cosa mangiare per dimagrire devi fare una piccola tabella e selezionare i migliori carboidrati, le …