Monthly archives: settembre, 2017

Semplici consigli per perdere peso

Spesso si percepisce la dieta come una privazione e per questo motivo la si abbandona ancor prima che possa produrre dei risultati. Dato che purtroppo il processo di dimagrimento passa inevitabilmente anche per la psiche è utile seguire dei semplici accorgimenti che aiuteranno a raggiungere lo scopo e contemporaneamente alleggeriranno la tensione psicologica a cui inevitabilmente una dieta sottopone …