Category «Consigli Alimentari»

Dieta per la colite: cosa mangiare e cosa evitare

Soffri di colite? Hai problemi di spasmi allo stomaco e di meteorismo? Allora la “dieta per la colite” è quella che fa al caso tuo perché ti permette di curare questo fastidioso disturbo semplicemente prestando attenzione alla tua alimentazione. Questa dieta ti insegnerà ad includere nella tua dieta alimenti che possono prevenire l’insorgenza dell’infiammazione e …

Come fare la spesa quando si è a dieta?

Sembrerà strano ma la buona riuscita della dieta dipende anche dal modo che abbiamo di fare la spesa. Cominciamo con alcuni consigli su come andare al supermercato: quando si va in luogo come il supermercato in cui verrete bombardati da immagini più o meno appetitose di cibi, da confezioni attraenti e profumi pregnanti è bene …

Come evitare la “pelle flaccida” dopo il dimagrimento

I cedimenti cutanei sono un effetto comune dei programmi dimagranti, in particolare di quelli che fanno perdere peso molto rapidamente. Se state cercando di dimagrire, probabilmente vorrete migliorare il vostro aspetto e aumentare le vostre attrattive. Tuttavia, una volta raggiunta la vostra forma ideale, potreste ritrovarvi con una nuova preoccupazione notando la pelle flaccida e …