Category «Consigli per Dimagrire»

Dimagrire con la cyclette

Sapete cos’è la cyclette? E’ quel macchinario che simula la bicicletta, presente in tutte le palestre ed amato da tutte le persone che vogliono dimagrire. Della cyclette abbiamo già parlato in passato, confrontandola con altri due macchinari simili: lo stepper ed il famoso tappeto. Oggi vogliamo approfondire la bicicletta, spiegandoti come dovrai fare per dimagrire …

Le 7 scuse più frequenti per evitare la dieta

Mettersi a dieta non è semplice, soprattutto se sei una persona che ha sempre la scusa pronta per liberarsi di questo “obbligo”. Ovviamente devi cambiare mentalità e metterti a dieta il prima possibile se desideri avere il corpo che hai sempre sognato. In questo articolo voglio elencarti le 6 scuse più frequenti per non mettersi …