Category «Consigli per Dimagrire»

Dimagrisci con la dieta Five Hands

Una dieta inusuale completamente diversa da tutte, forse una delle più dure da portare avanti ma efficacissima: si chiama Five Hands e consiste in cinque pasti al giorno, praticamente cinque piccoli pasti, qualcosa di poco più di spuntini. Niente frutta, verdura, riso, prodotti integrali…niente di niente ma solo porzioni minuscole di salmone affumicato, gamberi con …

Come fanno a dimagrire le star?

Una domanda abbastanza curiosa che ci giunge spesso in redazione è proprio questa: Come fanno a dimagrire le Star? Noi la risposta la sappiamo, ma abbiamo aspettato un po’ prima di pubblicarla. Ti risponderemo, ribadendoti alcuni concetti che abbiamo già scritto su Dimagriresenzadieta. Ricorda che le Star non dimagriscono in una notte, ma, come tutti, …

L’importanza del diario alimentare nella dieta

Il Diario Alimentare è probabilmente il primo passo verso una migliore forma fisica. Serve molto a tutte quelle persone indecise ed agli “sbadati”, ovvero a quelle persone che fanno vari spuntini durante la giornata scordandosi completamente di queste “merendine“. Dimagriresenzadieta ti consiglia di creare un diario alimentare per avere più possibilità di portare al termine …