Category «Diete Dimagranti»

Perdere peso con un programma personalizzato

Dopo tanti articoli su diete, su consigli per dimagrire e sui cibi più popolari, ecco anche una novità assoluta che, sicuramente piacerà a tutte le lettrici (e i lettori del blog). Vogliamo pubblicare un programma personalizzato per perdere peso velocemente e costantemente. Ovviamente, per perdere peso dovrai cercare anche una buona dieta (sul nostro sito) …

La Paleo Dieta fa dimagrire?

La Paleo Dieta, nota anche come “dieta del paleolitico“, è un regime alimentare che si è imposto recentemente, in seguito all’osservazione delle abitudini dei nostri lontani progenitori: i nostri antenati, infatti, avevano una minore incidenza di patologie cardiovascolari, diabete, cancro e ischemie. Diversi esperti hanno correlato questo stato di salute ottimale alla presenza di una …

Come perdere 4 kg in un mese con la dieta dissociata

Nata oramai molti decenni fa per opera dello studioso di medicina Peter Hoy. la dieta dissociata ha oggi un enorme successo. E’ infatti perfetta per dimagrire, depurarsi, sgonfiarsi eliminando tutte le tossine, basta solamente saper abbinare i vari cibi nella maniera più corretta. Nell’articolo di oggi ve la proponiamo in una versione più moderna che …

La dieta Dukan i motivi del suo successo

La dieta Dukan è una dieta che ha riscontrato un enorme successo per via della perdita di peso rapida che si ottiene. Si tratta di un regime alimentare iperproteico fondato su diverse fasi che si attuano una dopo l’altra appena si ottiene l’obiettivo prefissato. I  quattro step su cui si basa il principio della Dukan …