Nell’articolo odierno vogliamo parlarvi di una tipologia di dieta molto in voga qualche annetto fa e dai risultati davvero molto buoni, sia tra le donne […]
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Come perdere gli ultimi chili alla fine della dieta
Siete già dimagriti un po’, ma avete difficoltà a perdere i 3-5 kg che vi mancano per raggiungere il vostro obiettivo? Niente paura, molte donne […]
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Come seguire la dieta a primavera
L’estate e la tanto odiata prova costume si stanno oramai avvicinando inesorabili e non possiamo di certo farci trovare impreparate. La primavera, come ben sappiamo, […]
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Come dimagrire con gli attrezzi da palestra
Se il vostro obiettivo principale è quello di perdere peso, quasi certamente un allenamento cardiovascolare è ciò che fa al caso vostro. Utilizzando determinati attrezzi […]
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I dolci permessi in una dieta
Mettersi a dieta e imporsi di non assaggiare più alcun tipo di dolce può rivelarsi controproducente, soprattutto se la cucina è la vostra passione. È […]
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Pancia piatta con mandorle e the verde
Chiedete a qualsiasi donna quale sia la cosa che vorrebbe di più al mondo e nella maggioranza dei casi vi sentirete rispondere: “una pancia piatta” […]
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