Calisthenics: cos’è e come cominciare

Il Calisthenics è la disciplina che con tutta probabilità sta prendendo sempre più piede nelle preferenze degli sportivi. Si può svolgere ovunque, tra le mura di casa piuttosto che in un parco pubblico, ed è un allenamento validissimo sia quando è praticato fine a se stesso, sia come componente incrociata di qualsiasi sport. Per questi … Leggi tutto

Migliori Tapis Roulant: guida all’acquisto

Il tapis roulant è uno strumento grazie al quale è possibile mantenere il proprio corpo in una forma fisica perfetta e fare in modo che il risultato sia una condizione aerobica e di salute al top. Scopriamo ora in questo articolo quali sono i migliori modelli di tapis roulant in commercio evidenziandone le caratteristiche ed … Leggi tutto

Migliori Elastici Fitness

Semplici da utilizzare, comodi da trasportare e economici, gli elastici fitness rappresentano un’ottima soluzione per le esigenze di sportivi, amatori della sala pesi o anche persone che necessitano di riabilitazione. Si tratta di un prodotto che negli ultimi anni ha preso sempre più piede e che, a seguito della pandemia da Covid19, è diventato quasi … Leggi tutto

Migliori Cyclette da Camera

La cyclette è, senza ombra di dubbio, uno strumento ottimo per completare un efficace allenamento in casa. Con la sua struttura infatti è in grado di simulare in modo estremamente efficace la pedalata su strada della bicicletta. In commercio si trovano numerosi modelli di questa tipologia , ciascuna differente dall’altro per design, prezzo, struttura, funzioni … Leggi tutto

Recensione Bande Elastiche Gymmy Band

Le bande elastiche sono uno strumento sempre più utilizzato per l’allenamento fisico. Il set di bande elastiche Gymmy Band è formato da bande di diverse resistenze, così da poter svolgere un allenamento completo e di diverse intensità. Sono molto valide e perfette da utilizzare per l‘allenamento in casa, come sostituzione ai classici pesi che si usano regolarmente. Se vi piace allenarvi ma non vi soddisfa frequentare le palestre, le bande elastiche Gymmy Band sono perfette per voi.

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Cintura Massaggiante X-Shaper: opinioni e recensioni

Prendersi cura della propria forma fisica è diventata un’esigenza vitale per molti di noi, sia per chi desidera avere un corpo scolpito e invidiabile sia per chi sente semplicemente l’esigenza di sentirsi bene con il proprio fisico e continuare ad indossare quei jeans tanto amati. Ma recarsi in palestra spesso è complicato e costoso, così diventa più facile organizzarsi in casa qualche minuto di tempo da dedicare all’attività fisica. In questo caso è fondamentale dotarsi degli attrezzi e degli strumenti giusti, quelli che possono garantire risultati duraturi ed efficaci nel breve periodo.

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