Spesso chi desidera davvero dimagrire è disposto a tutto pur di ottenere un fisico snello e tonico. Si sottopone pertanto a diete da fame o a sedute massacranti in palestra, rendendosi poi conto che l’ago della bilancia si è spostato davvero poco. Per tutte queste persone, che pensano che dimagrire sia davvero difficile, è stato …
Sono tantissimi i motivi per i quali non si riesce a dimagrire e tra quelli più conosciuti vi è la fame nervosa, responsabile del fallimento di tantissime diete. La fame nervosa, conosciuta anche come “Emotional Eating” è una sorta di comportamento molto pericoloso che porta molte persone a mangiare senza controllo per scacciare l’ansia o …
Perdere i chili in eccesso nella pancia e nei fianchi può essere in alcuni casi davvero molto complicato e i tempi, nella maggior parte dei casi, non sono brevi. Ciò porta le persone a scoraggiarsi davanti all’ago della bilancia che fa fatica a muoversi e quindi in un battibaleno si ritorna a mangiare senza controllo, …
